Alexandra Páramo Grisales
Presentación
Soy Alexandra, coach existencial especializada en acompañar a madres profesionales, líderes y emprendedoras que sienten el peso de sostenerlo todo sin dejarse a ellas mismas. Mi enfoque combina la logoterapia y el poder de transformar la mirada con la que enfrentamos la vida, porque cuando cambia tu forma de ver el mundo, cambia tu forma de vivirlo. Trabajo contigo para que aprendas a cuidar de ti sin culpa, a reconciliarte con tus emociones y a encontrar sentido en medio del caos. Porque cuando te cuidas de forma responsable, no solo te conviertes en la guía que tus hijos necesitan, sino también en la profesional y líder que requieren tus espacios laborales y tus proyectos. Creo en el equilibrio como una decisión consciente y en el autocuidado como la base que sostiene todas las demás áreas de la vida.
Sobre Alexandra
Acompaño a madres a transitar emociones difíciles, cuidar su bienestar y transformar su mirada sobre la vida para convertirse en la madre y profesional que necesitan ser hoy.
Experiencia laboral
Cuento con experiencia liderando equipos y acompañando procesos de transformación tanto en el mundo corporativo como en la vida personal de mis consultantes. Durante años trabajé como líder en una empresa que, más allá de buscar resultados comerciales sostenibles, apostó por el desarrollo humano como base del éxito organizacional. Desde ese rol, impulsé la creación y sostenimiento de un sistema de gestión que lleva más de diez años funcionando de manera constante, así como un modelo de reclutamiento y selección que redujo la rotación de personal y consolidó un ambiente laboral de confianza, colaboración y respeto. Paralelamente, llevo procesos de coaching en liderazgo, gestión de conflictos, manejo de emociones y estrés en entornos laborales, ayudando a las personas a tomar distancia de sus emociones, pensamientos y reacciones automáticas y transformar sus actitudes en formas más conscientes y funcionales de vivir y liderar. Desde 2017 he guiado numerosos procesos de coaching individual y grupal. Y desde 2024, inspirada por mi propia historia como madre soltera y profesional, decidí enfocar mi trabajo en acompañar a madres que desean equilibrar su bienestar personal con la exigencia de ser guía para sus hijos, sin renunciar a su desarrollo profesional. Mi propósito es ayudarte a reconciliarte con tu historia, transformar tu visión del mundo y cuidar de ti para que puedas ser no solo la madre que tus hijos necesitan, sino también la profesional y líder que tus espacios laborales merecen. Porque cuando te cuidas, todo lo demás se alinea.
Formación académica
Soy Ingeniera Mecánica de profesión, con un máster en Gestión de Proyectos. Mi carrera comenzó en el mundo corporativo, donde durante años trabajé en fábricas, áreas técnicas y gestión de proyectos, desarrollando habilidades de liderazgo, análisis, planificación estratégica y sostenibilidad organizacional. Mi transición al coaching inició en 2017 y se consolidó con diversas formaciones de alto nivel. Me certifiqué como Coach Transformacional en ATC (Academia de Transformación Contemporánea), avalada por la Global Coaching Federation, en el año 2018. Posteriormente me formé en Logoterapia y Análisis Existencial en la Sociedad para el Avance de la Psicoterapia Centrada en el Sentido (SAPS), completando tanto el programa básico como la Certificación Internacional en Coaching Existencial Logoterapéutico, entre marzo de 2021 y septiembre de 2022. Más recientemente, profundicé mis estudios en la formación sistemática en Logoterapia y Análisis Existencial en AESLO (Asociación Española de Logoterapia), acumulando más de 200 horas de formación especializada. Mi experiencia académica refleja la solidez y profundidad con la que acompaño a cada persona: con rigor, compromiso y sentido.
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