Ana

À propos de Ana

Hola, soy Ana. Psicóloga de formación, coach y especialista en Inteligencia emocional. Creo profundamente en el potencial de las personas cuando se sienten escuchadas, valoradas y alineadas con su propósito. Por eso, me dedico a acompañar procesos de transformación personal y profesional a través del coaching, la inteligencia emocional, y el desarrollo de soft skills, siempre desde un enfoque práctico, empático y basado en evidencia. Mi estilo es cercano, natural y realista. No te voy a prometer fórmulas mágicas, pero sí un espacio seguro donde puedas parar, mirar hacia dentro y avanzar con claridad.

Expérience professionnelle

A lo largo de mi recorrido como coach he trabajado con personas muy distintas, de diversas edades, y en momentos muy diferentes de su vida. Muchos de mis procesos han estado orientados a: Transiciones laborales y toma de decisiones. Aumento de la autoestima y confianza personal. Motivación y gestión del cambio. Reducción del estrés y mejora del equilibrio emocional. Construcción de relaciones sanas y efectivas (personales y laborales). Abandono de hábitos que restaban bienestar (como dejar de fumar). Mi enfoque está basado en el respeto, la escucha activa y el impulso a la acción desde la conciencia. Creo que cuando una persona se siente comprendida, sin juicios, y tiene un espacio seguro para explorarse, el cambio sucede de forma más auténtica y sostenible.

Formation

Licenciada en Psicología, especialidad clínica Universidad de Sevilla. 🎓 Coach por la Escuela Crearte (Nivel 1 y nivel 2) Formación acreditada por la ICF y ASESCO. 🧠 Especialista en Inteligencia Emocional por la Escuela Crearte (90h) Formación centrada en el autoconocimiento, la gestión emocional y el desarrollo de habilidades interpersonales. 🧘🏻‍♀️ Formación en Mindful Coaching por la Escuela Crearte (45h) Alineado con el nuevo modelo de competencias de ICF

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