Mar Perles
Présentation
Mi formación en Coaching y Comunicación No Violenta me ha enseñado que el cambio profundo comienza cuando aprendemos a escucharnos con amabilidad y comprender lo que realmente necesitamos. Creo que cada proceso de transformación es único, y que acompañar a alguien a reencontrarse con su propio camino es una de las experiencias más valiosas que existen. Mis sesiones son un espacio para ti, donde puedes parar, explorar y conectar contigo mism@. Te ayudo a identificar qué te frena y a descubrir cómo pequeños ajustes pueden hacer que tu día a día sea más ligero y pleno. Con herramientas como la comunicación no violenta, te acompaño a entender mejor tus emociones y necesidades, para que encuentres claridad y tomes decisiones que te hagan sonreír desde dentro. Ya sea que quieras disfrutar más de tu vida actual con una nueva perspectiva, redirigir tu carrera profesional o encontrar un rumbo que te ilusione, estoy aquí para caminar a tu ritmo. Mi enfoque es práctico, positivo y diseñado para que salgas con más energía, motivación y un "¡ahora lo veo claro!".
À propos de Mar
Soy coach en procesos de cambio y bienestar personal. Acompaño a personas que atraviesan momentos de transformación: una búsqueda de nuevo rumbo profesional, una ruptura, una enfermedad o simplemente el deseo de vivir más en coherencia consigo mismas
Expérience professionnelle
Durante años, me he sumergido en el mundo de la ciencia como Data Scientist, explorando datos, formulando preguntas y buscando patrones para dar sentido a la información. Este trabajo, que he desarrollado desde 2017, me ha enseñado a descomponer problemas complejos y encontrar claridad en entornos dinámicos, habilidades que ahora aplico para ayudar a mis clientes a navegar sus propios retos. Como persona de ciencias, al principio me costó adentrarme en el desarrollo personal, pero descubrí que el mismo proceso de hacernos preguntas, explorar lo que realmente importa y encontrar respuestas propias puede transformar vidas. Este descubrimiento me llevó a convertirme en coach personal, acompañando a decenas de personas a superar bloqueos, ganar claridad en sus objetivos, confianza en sí mismas y redirigir sus carreras. Mis clientes valoran la positividad, motivación y herramientas prácticas que se llevan de las sesiones. Posteriormente, me formé en Comunicación No Violenta, una metodología poderosa y reveladora, y que incorporo en mis sesiones para fomentar el autoconocimiento y la comunicación auténtica, ayudando a las personas a conectar consigo mismas y con los demás de forma más efectiva. Recientemente, fundé ‘Más que un club de lectura’, un espacio dedicado a explorar libros de desarrollo personal. Este proyecto fomenta el crecimiento personal y la conexión entre personas a través de reflexiones compartidas que inspiran pequeños pero poderosos cambios, alineados con mi pasión por ayudar a otros a descubrir su propio cómo mejorar sus vidas.
Formation
Licenciada en Física Programa Avanzado de Formación en Coaching - Edpyn Curso Bases de la Comunicación No Violenta – Institut Gestalt
coaches.ambitoCoachLabel
Personnel
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Plans d'économie
Avis vérifiés
"Vaig decidir-me a començar el procés de coaching amb la Mar perquè volia definir un nou projecte professional però estava estancada i em costava molt veure opcions i prendre decisions. El procés m'ha permès mirar el meu projecte en profunditat, clarificar què era realment important per a mi i per al meu projecte, i gràcies a això he passat de tenir moltes idees i molts dubtes a començar a dissenyar un camí més clar i alineat amb mi. "
"Quería sentir que mi vida tenía propósito y una dirección, pero no lograba conectar conmigo misma, postergaba todo. Hoy elijo empezar con los recursos que tengo, aunque tenga miedo. No tengo que hacerlo todo. Ni hacerlo perfecto. Solo tengo que dar el paso de hoy."
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