Sonia Cremades Maeso
Présentation
Coach ejecutiva y emocional con enfoque holístico, combino técnicas de PNL, Mindfulness, Hipnosis Ericksoniana y DISC para generar transformaciones profundas y sostenibles. Trabajo con líderes, equipos y personas en proceso de cambio para ayudarles a recuperar claridad, motivación, confianza y propósito. Mi estilo es cercano, revelador y personalizado, logrando resultados visibles como la reducción del estrés, el aumento de la productividad y la mejora en la cohesión interpersonal.
À propos de Sonia
Soy Sonia Cremades, CEO y fundadora de Awake Senses, especializada en acompañamientos emocionales y estratégicos tanto a nivel personal como empresarial. Con más de 15 años de experiencia en banca, retail y bienestar, mi propósito es guiar a personas y equipos hacia una vida y un rendimiento más equilibrado, conscientes y alineados con su verdadero potencial.
Expérience professionnelle
CEO & Fundadora – Awake Senses (2018 - Actualidad) Coach ejecutiva y emocional especializada en bienestar corporativo, liderazgo consciente y desarrollo personal. Diseño y ejecución de programas de bienestar y liderazgo consciente para empresas y particulares. Desde 2018 acompaño a personas, líderes y equipos en procesos de transformación a través de sesiones individuales, formaciones y experiencias inmersivas. Utilizo herramientas como PNL, Mindfulness, Hipnosis Ericksoniana y la metodología DISC. He liderado procesos que han logrado reducir el estrés en un 30%, aumentar el compromiso en un 25% y disminuir la rotación de talento en un 20%. Banco Santander – Especialista en Banca Transaccional (2014 - 2017) Formación de equipos, gestión de productos financieros y liderazgo en estrategias comerciales a nivel provincial. Banesto – Responsable Transaccional Empresas (2008 - 2014) Dirección de operaciones financieras para grandes empresas en todo el Levante, Murcia y Albacete. Coordinación de equipos comerciales y optimización de carteras. Retail – Responsable de Producto y Gestión Comercial (2005 - 2008) Responsable de producto en una cadena nacional con más de 50 tiendas. Encargada de la optimización del stock, visual merchandising, gestión de tienda online y coordinación del equipo de compras. Participación activa en ferias internacionales y estrategias de comunicación interna
Formation
Licenciatura en Administración y Dirección de Empresas Con especialización en Psicología del Trabajo durante su beca Erasmus, lo que le permitió integrar una visión empresarial con un enfoque profundo en el comportamiento humano en entornos laborales. Experta en DISC – DISC Spain Facilitadora en PNL e Hipnosis Ericksoniana Formación avanzada en técnicas de reprogramación del inconsciente, liderazgo emocional y transformación de creencias limitantes. Certificación Internacional Oro en Coaching Ejecutivo y de Vida – Instituto Europeo de Coaching Mindfulness – Rishikul Govt. Ayurvedic Degree College, India Formación en Yoga Terapéutico y Ayurveda – Yoga Alliance International ThePowerMBA – thePower
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